蔡兆明
2025年1月13日
我是第一個早餐店客人，吃了4天，閑扯4天，告訴老闆娘今天離若爾蓋城，紅塵過客，她竟依依不捨。
如果相逢只一剎那的緣，如果有今生，沒來世，我們會珍惜眼前人嗎？
抄錄清末黃侃：採桑子
今生未必重相見，遙寄他生，誰信他生？飄渺纏綿一段情，當時留戀成何濟？知有飄零，畢竟飄零，便是飄零也感情。
2025年1月14日
支援隊明天回港，步履更艱，風霜雨雪，全人類强烈建議暫停，假意推卻3次，同意了。
自從繁華川東入西，如”黑河騰沖線”描述，西部地廣人稀，村鄉經濟落後，生活困難，冬天水管冰結無冷熱水，很多公廁暫停，又間中停電，睡覺電氈無電房間如冰窖，現代生活必須的水電不肯定，發展中只能逐級談人世間公平。
民眾圍爐點柴炭烤火，舒緩剛勞作凍僵雙手，静待來日春暖。
2025年1月15日
當很多人關心好意，理所當然勸喻，應設法克服缺食宿條件繼續前行，或暫停，回港待年假後再走？
徒步囧途，可憐到不老仍糾葛在別人的意見，而決定的原因，竟要過25年解密年限後，真相才大白。
2025年1月16日
陳偉明：「不老長征暫停，回港渡歲，避嚴寒及新春偏僻鄉鎮食宿休業。
回顧7月1日由江西于都縣起步，至今已完成江西，廣東，湖南，廣西，雲南，貴州及四川的長征路線，步入甘肅。這200天，休息了20天，因提早過雪山-夾金山，不依序走過一些路線，及王崗坪彝族藏族鄉至瀘定縣因地震損毁，有路段封閉，要坐車繞道，合共用了10天在車程上，徒步170天，共行4893公里，翻最高4114米埡口，曾在160個點住宿。
在此多謝各支援者支持及協助不老長征，like臉書和小紅書。」
我們暫定2月20日回臘子口繼續前進，祝各位蛇年好運，健朗吉祥，祝世界因公益再無淚光。
鄧國有
2025年1月13日
早上開車由若爾蓋返回昨天收步點甘果新村，因峭坡落石不得不繞路往迭部縣，再朝著臘子口方向找適合點起步。沿途山勢較多，人煙稀少，甚少見住宿點。今天是支援隊員來大陸最後一天，沒有車子支援情況下很危險，加上春節臨近更突顯問題嚴重性。因此力勸我們先跟他們回香港，待春節過後伺機再續。我們觀察這幾天情況實在如此，同時不想家人和朋友擔心，同意了！因此改變今天行程，先參觀臘子口戰役紀念館，可惜又是緣慳一面閉館了。附近並無住宿，而最近縣城是宕昌縣55公里，便選擇在此過一夜。明天起程去成都再坐高鐵返回香港，暫停長征路！
臘子口戰役是指紅軍在1935年9月16 – 17日成功突破甘肅省南部要隘臘子口。臘子口天險是因其口子寬只有30米，而兩邊絕壁峭立，易守難攻！