蔡兆明
2024年8月8日
不老長征出發前，不肯定內地政策是否容許連群結隊路上走，眾人笑語第一天已被公安請回香港，事實是無人理，大熱天時，賊也匿跡，公安就不必出動少見了。
山中商店店主說，走長征政府每人補貼100萬的，即追問那裡登記？答土話聽不明白，有知道的沒有？
2024年8月9日
不老長征出發前知道內地酒店有些不能接待境外人，萬一沒的揀擔心瞓街，幾晚瞓唔著。誰知住50到100元的不是酒店根本沒人理，性格杞人憂天誤我。喲！去年今日我在擔心甚麼？這麼大的事竟忘了。
2024年8月10日
太陽小息了，瞬間微雨轉雷暴，道路多處塌方，泥水横流。大約12公里，全堵了，車龍排在搶修挖機前，開通後爭先恐後搶過，徒步的不耐煩從挖機隙縫踏著泥漿，在路緣跨過。
我們在村鄉穿插，這裡只有最基本生活條件，土消費和奢侈品絕跡，光看旅游城市景像，怎知鄉土民生，還需幾代人的努力。
2024年8月11日
多天所見農村人終富起來，另一些因為政府補貼，乾打壘的泥磚瓦頂屋換了磚混平房，雖然有些看來空置了，住屋升級當然是好事，但生活習慣隨手扔垃圾，隨地吐痰，合理化不排隊，粗聲談話仍到處可見，富而貴也需幾代人的努力。
2024年8月12日
同行42天的兩人離團，下午有4位從懷化來支援和隨行一星期，人生聚散，感物傷懷。
離廣西某鎮雖多天，一事困擾心頭，揮之不去；凌晨被小狗”歐歐”哭聲大狗吠叫驚醒，哭聲突然默止，大狗恐懼單嗚一聲後噤聲，死寂寥寥，早上下樓聞燜肉味。
2024年8月13日
第二對新鞋穿了大半個月，遭遇坎坷坑洼，鞋底也磨損大半，錢阿錢！超人說：即係你要減肥囉；我明白他指的是背囊，不是我的體重。
鄧國有
2024年8月8日
今天是橙色高溫預警,省道仍然沿著潯江走。早上溫度還可以接受,但接近11點鐘時溫度已經超過30度難以忍受。中午12時剛好走到泗水鄉（20公里遠）,可以坐在餐館上吃個桂林米粉,免得乾啃麵包。眼見豆漿免費便喝上10杯或以上,直把人家的豆漿都喝光了。大熱天時,走得又累,渴死我了。可能喝得太多水,肚子脹脹,反而感覺沒精打采,體力不支。餘下12公里路程要多次休息,足足走了3個多小時,差點兒倒下來！
2024年8月9日
今天上坡算是厲害,爬升了659米。對於一個背包負重8公斤,連續10天都在徒步的我是吃力的。地圖顯示大部分路段都是無名路,路偏窄,只可單線行車。好處是車少,明顯寧靜和安全,少吸車輛廢氣。林蔭路多,加上天陰,高溫影響稍為降低。走約24公里至石京村時,水只喝剩200毫升。幸好有小賣部便跑進去買飲料,閒聊期間有一村民主動拿了兩瓶支裝水硬塞進我背包裡:「是佩服你徒步的。」怎麼推也推不掉！真的高興有人讚賞！再走前幾公里到江口村附近,河流淺灘滿佈白色帳篷,人聲鼎沸。枱、椅都在淺灘水中,人在其中必然暑氣全消。若加多一副麻雀牌,豈不快活哉！
2024年8月10日
今早沿著147縣道走,明顯路面很難,多處有滑坡現象。原本兩線行車,往往只能單線行車。感覺是塵土飛揚,危機四伏,極不安全。這裡有公交車通過,以這麼差的路況真的擔心乘客安全。走了幾公里開始下雨,因路面情況差,走得很緩慢。約走了13公里,突然對講機傳來支援成員聲音說就在我身後的公交車,將生果從車窗遞過來。很高興接過生果,加上雨勢大,就停在避雨亭享用。望望前面公路正在修路,兩輛掘泥車不停操作。支援成員的公交車正好被攔下來,車龍開始形成。半個小時後雨勢稍弱,我便繼續徒步。越過車龍,跟支援成員說聲再見。幸好往後雨勢慢慢減弱,因為前面已有多處滑坡。若雨勢加大,可能出現新的滑坡。向前多走了4公里,公交車便從我身旁經過。高興支援成員解困了！將近平等鎮,太陽又出來！雨傘一直握在手裏,不是擋雨就是擋太陽。踏進住宿點時,低頭一看雙鞋儘是灰塵,把人家地方都弄污！
2024年8月11日
今天所經路段多是無名路,地處偏僻,村莊疏落。最要命是起步不久已開始爬坡,最高海拔接近1000米。途中更下了一場大雨,雨水隨即將路面變成河流,可幸時間沒有持久。還是步步為營,首先擔心腳底濕滑,其次是滑坡,就是一塊小石頭飛脫亦可要了我的命！今天住宿點位處縣城邊緣,完全沒有置身縣城繁榮感覺,故決定打車進入縣城中心吃晚餐。今晚亦是兩位支援成員與我們最後共進晚餐,因為明天兩位便離去。理應由我們請客多謝他們多日支援,反過來由他們請客說是支持我們這次行動。真的說不過他們了！多謝！
2024年8月12日
今天路程41公里是較長距離,所以提早1小時7點鐘便起步。所走209國道是順著河流並行,路上平坦易走。加上陰天小雨,難度不大,只是路程遠了些,走得比較疲累。途中不敢休息太久,也用了9個小時才到達縣溪鎮。縣溪鎮有個通道轉兵記念館,記念紅軍召開了通道會議,改變了紅軍原來去湘西的決定,轉道貴州。而我覺得更有趣的是通道火車站是在縣溪鎮而非通道縣城。新來的4位香港義工正是在這裏和我倆會合。高興又有義工用實際行動支持我們長征計劃！
2024年8月13日
今天換上義工千里迢迢從香港帶來的新鞋子。徒步的鞋子一般只會穿上800至1200公里,視乎破損程度。舊鞋子底部腳跟位置明顯磨光,容易有滑溜情況。何況我已走了1200公里,就是外表沒有破損,亦應更換。昨天走了41公里長距離,膝部感到有些痛楚。幸好今天只走21公里,加上有兩位新力軍（香港義工）陪行,士氣大增。一行四人,大家有說有笑輕輕鬆鬆完成。還趕在播陽鎮吃漢堡包和薯條當午餐,免得在路上乾啃麵包。